iJoule

Was ist iJoule?

Das ganzheitliche, nachhaltige und gesunde Programm von iJoule basiert auf modernsten Erkenntnissen aus Psychologie, Ernährungswissenschaft und Sportmedizin. Weltweit renommierte Experten aus Forschung und Wissenschaft haben das iJoule-Programm mithilfe ihrer jahrzentelangen Expertise entwickelt, beispielsweise aus der “Kognitiven Psychologie”. Dadurch erhalten Mitglieder in der Beratung und Betreuung durch iJoule die Möglichkeit, ihre Verhaltens- und Gewohnheitsmuster zu erkennen und zu ändern - die Grundvoraussetzung dafür, langfristig sein Gewicht zu reduzieren.

iJoule setzt zudem auf die Erkenntnis: In der Gruppe nimmt man leicht zu, in der Gruppe verliert man sein Übergewicht aber auch leichter. Bei iJoule nehmen die Mitglieder in der Kleingruppe ab, die jeweils maximal zehn Teilnehmer umfasst und auf die Persönlichkeitsstruktur der Mitglieder zugeschnitten ist. Die Gruppe bietet dem Einzelnen Ansporn und Motivation, um die zur Gewichtsabnahme notwendigen Änderungen in Ernährung und Verhalten dauerhaft beizubehalten.

Ergänzt wird das Programm durch individuell abgestimmte Ernährungspläne (also kein mühsames Kalorienzählen mehr) sowie den Fitnesskalender. Auf seiner eigenen iJoule-Webseite kann jedes Mitglied Online-Tagebuch führen, Feedback von iJoule erhalten, jeden Entwicklungsschritt dokumentieren und sich mit der Gruppe austauschen.

Was kostet iJoule?

• 7-Tage-Abo: iJoule GRATIS testen
• 3-Monats-Abo: 36,00 Euro (mit Möglichkeit der Rückerstattung der Abokosten für iJouler aus Deutschland)
• 6-Monats-Abo: 54,00 Euro

Zahlreiche Experten arbeiten bei iJoule daran, damit unsere Mission gelingt. Im Kopfbereich dieser Webseite kannst Du Dich für das iJoule-Abnehm-Programm anmelden. Nachdem Du das Formular ausgefüllt hast, erhältst Du eine E-Mail mit weiteren Informationen.